こんにちは。パン大好きなぐうたら内科医のおこげまるです。
今回はベースフード株式会社の完全栄養食(※)ベースブレッドシリーズから2024年10月21日に新登場したコーヒー味を紹介します。
コーヒー好きなので期待値が高すぎたのか、思ったほどコーヒー風味が強くなくて少し残念でした。
決して美味しくないわけではなく、同じスティックタイプのメープルやシナモンより甘さが控えめで美味しかったです。
詳しくレビューしていきますので、購入を迷っている人の参考になれば幸いです。
※1食で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸 ・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
では早速レビューしていきましょう！
実際に食べてみた
四の五の言わずに食べてみます。
ベースブレッド定期便で新登場のコーヒー味含め今回もたくさんのベースブレッドが到着しました。
コーヒー味はとても気になっていたので4つ購入。
中にはミニパンが2個入っていました。
コーヒーの香りはほんのり、味は・・・
では食べていきましょう。
まずは袋に書いてある通りにレンジで20秒ほど温めていただきます。
まず香りです。
『ん？コーヒーの香りする？？』
この時は豆から挽いたコーヒーが隣にあったせいもあるかもしれませんが、パンからコーヒーの香りはほんのり程度しかしませんでした。
味はどうかなと、一口食べてみます。
『ん？コーヒーの味する？？』
何度か確かめるように咀嚼してみますが、コーヒーの風味はかすかに感じるかなという程度でした。
全く味がしないわけではありませんが、他のメープルやシナモンがそれぞれしっかりとした風味を感じるパンだったので今回もしっかりした苦めのコーヒー風味を期待していました。
期待が大きかった分、少し残念でした。
シンプルな味なのでアレンジのしがいはある
厳しい評価をしましたが、レンチン後のモチモチ感はいつも通りです。
プレーンに近い味で甘さは控えめです。
決して美味しくないわけではありません。
むしろコーヒー風味が弱めな分、アレンジがしやすいと思うので、クリームチーズやホイップクリームなどでアレンジをして食べてみようと思います。
ベースブレッドコーヒー味のカロリー、栄養素
続いて栄養成分表示を確認してみます。
| カロリー | 239 kcal |
| タンパク質 | 13.5 g |
| 脂質 | 9.0 g |
| 炭水化物 | 27.7 g |
| 糖質 | 24.5 g |
| 食物繊維 | 3.2 g |
| 塩分 | 0.4 g |
私としては、むしろ2袋も食べていいの！？ってなりました。
ベースブレッド共通の注意点
ベースブレッドのコーヒー味に限った話ではありませんが、ベースブレッドシリーズ共通の注意点について説明します。
1食＝2袋である
ベースブレッドシリーズは1食に必要な栄養素がすべてとれる完全栄養食(※)を謳っています。
先ほども少し触れましたが、1食＝2袋であることに注意しましょう。
つまり1食に必要な栄養素をすべてとろうとおもったら2袋食べる必要があります。
※1食で、栄養素等表示基準値に基づき、過剰摂取が懸念される脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸 炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上を含む。
もちろん間食や食事の補助として利用するなら1袋でOKですよ。
食べ過ぎ、頼りすぎに注意
何事もやりすぎはよくありません。
ベースブレッドばかりを食べたり、1食で何袋も食べたりするのは公式も推奨していません。
またベースブレッドだけ食べていれば痩せるというわけでもありません。
食べ過ぎ、頼りすぎにならないよう気を付けましょう。
あくまで栄養管理のサポートとして上手に利用するべきです。
公式サイトでの注文が一番お得
最後にお得な注文方法についてお話しておきましょう。
ベースブレッド、最近は色々なところで購入できるようになってきました。
その中でも一番お得に購入できるのが公式サイトです。
公式サイトから申し込める継続コースなら初回限定で商品価格の20％オフ、2回目以降から10％オフで購入できるのでおすすめです。
しかも継続コースはいつでも簡単に解約できるのでちょっと試してみたい方にもおすすめです。
継続コースってどうなの？って思った方は以下の記事もチェックしてみてくださいね。
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【ベースフード】内科医の私が定期購入を続ける9つの理由
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まとめ
ベースブレッドのコーヒー味を実際に食べてみた感想、カロリーや栄養素、お得な購入方法などについてお話ししました。
コーヒー味が発表されたときはウッキウキで購入を決めたのですが、期待が大きかった分残念な気持ちになりました。
美味しくないわけではなかったのですが、このままならリピートはないかなという感じです。
難しいのかもしれないけれど、コーヒーの苦みや風味がもっと感じられるような改良に期待しています。
